PIMENTÃO
Para retirar a pele de muitos pimentões ao mesmo tempo, unte-os co...Para retirar a pele de muitos pimentões ao mesmo tempo, unte-os com óleo. Para retirar a pele de muitos pimentões ao mesmo tempo, unte-os com óleo e coloque no forno acima de 300°C por alguns minutos ou até ficarem com a casca queimada. Retire-os.
ARROZ INTEGRAL
O arroz integral pode ser cozido em panela convencional nesse caso...O arroz integral pode ser cozido em panela convencional nesse caso cozinhe por mais tempo e aumente a quantidade de água.
FRUTAS, VERDURAS E LEGUMES DA ÉPOCA
Em Março ocorre a safra de: Abacate, Caqui, Chuchu, Pepino e Rúcula.














